PROTOCOLE JAMBES DOULOUREUSES
5 SÉANCES
Pendant l’été, lorsque la chaleur et l’humidité peuvent aggraver la douleur et l’inconfort dans les jambes, le massage peut être particulièrement bénéfique et peut offrir de nombreux bienfaits pour soulager cette douleur et cet inconfort et améliorer la circulation sanguine.
Regardons ensemble les principaux avantages du massage des jambes douloureuses en été :
1. Réduction de la douleur : le massage peut aider à soulager la douleur en relaxant les muscles et en réduisant les tensions dans les jambes
2. Amélioration de la circulation sanguine : en stimulant la circulation sanguine, le massage peut aider à prévenir les varices et les caillots sanguins, peut réduire la douleur et l’enflure
3. Diminution de la tension musculaire : les massages soulagent la tension musculaire et réduit la douleur causée par une posture incorrecte, une activité excessive, une station debout prolongée ou du piétinement tout au long de la journée
4. Réduction de l’enflure : le massage peut aider à réduire l’enflure et l’inflammation dans les jambes, en particulier en été lorsque la chaleur peut causer une rétention d’eau
5. Réduction du stress et de l’anxiété : les massages peuvent aider à calmer le système nerveux et à réduire le stress et l’anxiété
6. Amélioration de la flexibilité : les massages peuvent aider à améliorer la flexibilité des muscles et des articulations, ce qui réduit les risques de blessures
7. Elimination des toxines : les massages peuvent aider à éliminer les toxines accumulées dans les muscles et les tissus, ce qui réduit l’inflammation
8. Relaxation : le massage peut aider à soulager le stress et la tension dans les jambes et dans l’ensemble du corps, offrant une sensation de relaxation
1. Réduction de la douleur : le massage peut aider à soulager la douleur en relaxant les muscles et en réduisant les tensions dans les jambes
2. Amélioration de la circulation sanguine : en stimulant la circulation sanguine, le massage peut aider à prévenir les varices et les caillots sanguins, peut réduire la douleur et l’enflure
3. Diminution de la tension musculaire : les massages soulagent la tension musculaire et réduit la douleur causée par une posture incorrecte, une activité excessive, une station debout prolongée ou du piétinement tout au long de la journée
4. Réduction de l’enflure : le massage peut aider à réduire l’enflure et l’inflammation dans les jambes, en particulier en été lorsque la chaleur peut causer une rétention d’eau
5. Réduction du stress et de l’anxiété : les massages peuvent aider à calmer le système nerveux et à réduire le stress et l’anxiété
6. Amélioration de la flexibilité : les massages peuvent aider à améliorer la flexibilité des muscles et des articulations, ce qui réduit les risques de blessures
7. Elimination des toxines : les massages peuvent aider à éliminer les toxines accumulées dans les muscles et les tissus, ce qui réduit l’inflammation
8. Relaxation : le massage peut aider à soulager le stress et la tension dans les jambes et dans l’ensemble du corps, offrant une sensation de relaxation
Je compose les huiles de massage où j’incorpore les huiles essentielles et les Fleurs de Bach, vous repartez avec des jambes légères, dégonflées et sans douleurs.
Il est important de noter que si vous avez une douleur sévère ou une condition médicale sous-jacente, vous devriez
consulter votre médecin avant de recevoir un massage.
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