espacenatureetbienetre.com

SOCIAL

Quand tu es seul.e et que tu n'as pas envie de te faire à manger.

Mais que tu n'as pas envie de manger n'importe quoi 🤔

Une alternative sucré plaisir
Tu prends du muesli complet raisin, noisettes, sègle. Tu le fais chauffer avec du lait ou une boisson végétale

ici j'ai mis avec une boisson au soja pour mes hormones 😊

au fond du bol, j'ai mis un yaourt à la vanille qui trainait dans le frigo
puis j'ai mis 2 cuillères à soupe de graine de Chia pour épaissir un peu

sur le dessus du chocolat noir et blanc (gourmandise quand tu nous tiens)😍

Et puis on attend que cela refroidisse

Et après ce n'est que du plaisir 🥰

#repashealthy #plaisirgourmand #flemenkçe #seule #pasenvie #sucrerie #solitudes #grainedechia
Association Diabétique de France

Partout en Occitanie

Venez vous inscrire
Est ce que quelq'un peut expliquer avec des sources , svp ?

#sante #sports #maladiechronique #maladiesinvisibles #priseencharge #vivremieux #vivrevie
Un message du docteur Résimont que l'on devrait tous suivre .

Si vous le souhaitez on peut en discuter. 

On peut trouver aussi des substitutions à certains aliments 

Partagez vos ressentis dans les commentaires

#ariegepyrenees #mazeres #nourrituresaine #santenaturelle #alimentationsaine #nutritioncoaching #nutritionfonctionnelle onc
Le sommeil

Racontez moi en DM si votre sommeil est de bonne qualité ?

#sommeil #biendormircasapprend #biendormir #repos #ariège #edecindusommeil #debeaureve
✨ ⚠ ⚠ URGENT ⚠ ⚠ ✨ 

Boujour à vous tous
Je viens en aide à mon fils

Il est en 2ième année BUT Génie Electrique et Informatique Industrielle
pour valider cette année il est obligé de faire un stage de 10 semaines, 

du 8 avril 2024 au 14 juin 2024

Evidemment je suis au courant au dernier moment qu'il n'a pas trouvé d'entreprise.

Je fais appel à mon réseau pour lui venir en aide.
Il sait travailler en équipe, il est sociable et sérieux dans son travail, très volontaire

(côté perso, quand j'ai besoin d'un commis de cuisine il répond toujours présent 😁)

Vous pouvez le contacter au 06 68 24 55 47
Merci pour lui 🙏 🙏 🙏 
Il a besoin de ce stage pour passer en 3ième année

#urgent #france #entreprise #entreprisefrancaise #informatique #electrique #genieelectrique 
#informatiqueindustrielle
Un samedi riche en émotions

Des rencontres du bonheur

A refaire dans hésiter 🥰

#bordeauxfrance #btb #ensemble #femmeentrepreneure #sororite #mamanblogueuse
Tout les jeudis sur Mazères 09
Au café poussette @mamma.miacoffee 
De 13h à 14h
Rendez vous bien être, la santé dans mon assiette

Les places sont limitées, la salle n'est pas extensible 😂, donc inscription obligatoire

Faites moi signe en commentaire si vous voulez que je réserve une place

Au plaisir de vous rencontrer

#mazeres #santé #assiette #vitamined☀️ #bienetreaunaturel #plaisirdemanger #cuisinermaison
  • Lundi 08h - 20h
  • Mardi 08h - 20h
  • Mercredi 08h - 20h
  • Jeudi 08h - 20h
  • Vendredi 08h - 20h
  • Samedi 09h - 17h
  • Dimanche Fermé

FORMULAIRE DE CONTACT

Retour en haut

Avez-vous une fatigue persistante ? Pensez vous que vos nuits ne sont pas réparatrices ? Parlons-en !